다이어트를 하는 이유건강 개선: 다이어트는 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 등과 같은 만성 질환의 위험을 줄이고 전반적인 건강을 개선하기 위해 이루어질 수 있습니다. 과다 체중이나 비만은 이러한 질환의 위험 요소가 될 수 있으므로, 체중 감량을 통해 건강 상태를 개선하는 것이 목표일 수 있습니다. 자신감 향상: 다이어트는 자신의 외모에 대한 자신감을 향상하고 긍정적인 자아 이미지를 형성하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 원하는 몸매를 가지고 싶거나 자신의 외모에 대한 불안을 해소하기 위해 다이어트를 선택하는 경우가 있습니다.식습관 개선: 다이어트는 건강한 식습관을 형성하고 불필요한 음식 섭취를 줄이기 위해 이루어질 수 있습니다. 영양 균형을 맞추고 적절한 식품을 섭취하여 건강을 유지하고 식이 습관을 개선하는..
현기증이 (어지럼증이) 계속되면 받는 검사의 종류초기 검사(이석증 검사, 메니에르 검사 등)에서 이상이 나타나지 않음에도 불구하고 어지럼증이 지속된다면, 근본 원인을 파악하기 위해 추가 평가가 필요할 수 있습니다. 지속적인 현기증을 조사하는 다음 단계는 특정 증상, 병력 및 이전 검사 결과에 따라 달라집니다. 담당 의사가 권유하는 몇 가지 추가 검사는 다음과 같습니다. 전자진동검사(ENG) 또는 영상진진검사(VNG) :ENG 또는 VNG 테스트는 다양한 자극(예: 머리 위치의 변화, 차갑거나 따뜻한 공기 자극)에 반응하는 눈 움직임을 측정하여 전정 시스템의 기능을 평가합니다. 이 검사는 내이 또는 전정 신경에 영향을 미치는 상태를 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 로터리 의자 테스트 :회전의자 테스트..
어지럼증 초기 검사 BPPV(이석증)Dix-Hallpike: 현기증이 BPPV(이석증)와 관련된 특정 머리 움직임에 의해 유발되는지 확인하기 위해 하는 검사입니다. 환자는 다리를 곧게 펴고 검사대 위에 똑바로 앉습니다. 의사는 환자의 머리를 영향을 받은 귀 쪽으로 한쪽(보통 45도)으로 돌립니다. 그런 다음 환자의 머리를 앉은 자세에서 테이블 가장자리 위로 약간 뒤로 기울여 테이블 위에 편평하게 누운 상태로 빠르게 이동합니다. 의사는 BPPV(이석증)를 나타낼 수 있는 안구진탕(불수의적 안구 운동) 징후가 있는지 환자의 눈을 관찰합니다. 안진 증상은 일반적으로 특정 머리 위치에 의해 유발되는 짧은 기간의 회전 또는 박동 안구 운동으로 구성됩니다. 양성 검사 결과는 특징적인 안구진탕의 증상으로 나타납니다..
현기증(어지럼증)이 일어나는 원인들1. 내이 장애 :이석증(BPPV) : 이는 작은 칼슘 입자가 내이도에 뭉쳐 뇌로 전송되는 균형 신호에 영향을 미칠 때 발생합니다. 메니에르병 : 내이에 체액 축적과 압력 변화가 특징이며, 현기증, 청력 상실, 이명을 유발합니다. 미로염 및 전정 신경염 : 일반적으로 내이 또는 내이와 뇌를 연결하는 신경에 염증을 일으켜 균형을 방해하는 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 2. 순환 문제 :기립성 저혈압 : 일어섰을 때 갑자기 혈압이 떨어져 뇌로 가는 혈류가 감소해 현기증을 일으키는 증상이다. 심혈관 질환 : 심장 부정맥이나 심장 마비와 같은 상태는 혈류와 뇌로의 산소 공급을 방해하여 현기증을 유발할 수 있습니다. 3. 신경학적 원인 :편두통 : 종종 현기증이나 현기증..